در تمرین استقلال چه گذشت؟

* بازیکنان استقلال از ساعت 13 وارد زمین شدند و پس از صحبت‌های علیرضا منصوریان تمرینات خود را آغاز کردند.

* در همان ابتدا بازیکنان استقلال که روز گذشته مقابل پدیده به میدان رفته بودند از نفرات ذخیره جدا شدند و تمرینات ریکاوری را زیرنظر استیو جونز آغاز کردند.

* کاوه رضایی، بختیار رحمانی و یعقوب کریمی در تمرین امروز استقلال غایب بودند.

* آرش افشین که شایعه قهرش مطرح شده بود، در تمرین امروز استقلال حاضر بود.

*‌ محمد خرمگاه مربی استقلال در تمرین امروز حضور نداشت.

* حدود 10 هوادار امروز در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی حضور دارند.

* بهتاش فریبا مدیرفنی استقلال در تمرین امروز حاضر است، اما نصرالله عبداللهی سرپرست آبی‌پوشان امروز در محل تمرین حضور ندارد.

* میثم مجیدی که مدتی است به دلیل مصدومیت نمی‌تواند برای استقلال بازی کند،‌ امروز با لباس شخصی در محل تمرین حضور یافت.

* محسن کریمی، ووریا غفوری و روزبه چشمی که مدتی است به دلیل مصدومیت در تمرینات شرکت نمی‌کنند،‌ امروز هم غایب بودند.

* کار روی تشک‌های مخصوص، دویدن روی زمین و... تمرین ریکاوری استقلال را تشکیل می‌داد.

* بازیکنان ذخیره ابتدا به انجام کارهای بدنی همراه با توپ، زدن استارت‌های کوتاه و بلند و دویدن دور زمین برای گرم کردن پرداختند و سپس در دو گروه تقسیم شده و روی 4 دروازه به انجام بازی فوتبال در دروازه کوچک پرداختند.

*‌ دروازه‌بانان استقلال ابتدا در کنار بازیکنان ذخیره حضور داشتند و سپس بعد از شروع فوتبال گل‌کوچک در گوشه‌ای از زمین به انجام بازی والیبال پرداختند.

* مهدی رحمتی از همان ابتدا به صورت اختصاصی زیرنظر حمید بابازاده تمرینات مخصوص ریکاوری را انجام می‌داد.

* با توجه به برگزاری مراسم چهلم منصور پورحیدری در بهشت‌زهرا، تعدادی از اعضای استقلال از آنجا به محل تمرین آمدند.

* فوتبال در فضای کوچک برای حفظ توپ مرحله بعدی تمرین بازیکنان ذخیره استقلال را تشکیل می‌داد.

* بازیکنان استقلال پس از پایان کارشان راهی استخر و سونا می‌شوند.

* حین بازی والیبال مهدی رحمتی از ناحیه پا دچار مصدومیت جزئی شد که پزشک بالای سر او حضور یافت و به مداوای وی پرداخت.در همین حین بهتاش فریبا به کنار رحمتی رفت تا از نزدیک جویای حال وی شود در نهایت رحمتی لنگان، لنگان زمین را ترک کرد.

انتهای پیام/ک